费用及指南
心理咨询 80€/50‘
。心理咨询是咨询师协助来访解决各种心理困扰的过程。咨询师帮助来访发现自身的问题和根源，从而挖掘其本身潜在的能力，来改变其原有的认知结构和行为模式，以达到提高来访对生活的适应性以及调节周围环境的能力的效果。
Zihang擅长的方向是个人成长，职场困扰，灵性探索，离别及死亡等相关主题。她的特点是思维开放，敏锐柔和，多年的侨居生活以及商业背景使她对移民，留学生的生活，多文化混合家庭等相关议题有着更深的理解。
有规律的心理咨询可以帮助您的心灵释压，在自我成长的道路上走的更坚定。
情绪疏解及创伤后遗症修复 150€/90’
亲人离世、自己遭受重大打击的事件，意外事故，成长中持续处于语言暴力或身体暴力下等都容易给当事人留下创伤后应激障碍（PTSD）， 如果您反复出现幻觉重现、梦魇和重度焦虑，以及无法控制地想起某事。随着事件的流失这些症状仍无法好转，且干扰日常生活技能时，选择专项处理创伤的技术可以帮助您更快的走出创伤里带来的负面感受和认知。
Zihang使用EMDR或脑点等综合疗愈技术处理创伤留下的对当事人在情感、认知、身体能量等方面的影响。EMDR和脑点都是当今公认对创伤处理非常有效的技术，两种技术各有适应的人群和创伤类型。
创伤咨询属于短期心理咨询，以解决来访的症状为目的，每周一次，一般需要一到五次面谈。
家庭系统排列个人咨询 150€ /90'
个人家庭系统排列有着更灵活的咨询时间，在揭示隐藏的动力并帮助求助者与他们的生活和解的同时，也最大程度上回应了来访对私密性的需求。
家排触及的领域是潜意识动力，从关系系统的角度化解潜意识里动力对案主生活的负性干扰，从而为来访释放更多的生命能量。
当您感到生活里总有莫名的烦恼，走不出的负面循环，对未来和现状的迷惑，无法解释的身心疾病，对金钱的过度焦虑或无法面对。。。通常在潜意识动力层面上的工作会带给您意想不到的释然和解脱。
个人体验坊 80€/50'
压力焦虑管理体验坊 80€
对压力导致的各种问题非常的有效。在获得身心放松的同时，您还将学习管理压力的技巧。
常见处理问题：管理压力和情绪、改善睡眠、 增加自信和自尊、 对抗焦虑、增强专注力、强化内在资源 准备面试、考试、分娩。。。
灵气冥想能量体验坊 80€
对非医学原因的症状、减轻精神疲劳或缓解疼痛非常有效，它会帮您进入深度放松，并祝您与您本自具足的智慧相连接。
常见处理问题：加强和维持日常健康、减少压力、精神疲劳和异常疲劳、促进优质睡眠、缓解身体疼痛和缓解心身疼痛、重建身心能量平衡。。。
团体工作坊费用
解压团体体验坊
成人 : 25 €/1h
儿童：20€/45'
家庭系统排列团体工作坊
案主：120€，9h30-17h30
工作坊地址：8 Rue de l'Agent Bailly, 75009 Paris
注意事项
替代疗法可以促进疾病康复并帮助您更好地管理您的心理健康，但它们不能替代药物治疗。如果您已经有身体症状或经常感到极端情绪，强烈建议在开始替代疗法之前先去验证并征得医生的同意。
3区咨询室地址
分钟
Rambuteau地铁站（11号线）出来步行1分钟
分钟
Arts et Métiers 地铁站（3 号线和 11 号线）出来步行5分钟
分钟
Châtelet-Les-Halles 地铁和 RER 站步行7分钟
（RER A、B、D、1、4、7、14 号线，火车 H、J、L、N）
工作时间
周一至周六，9h00-20h30
遇见更好的自己
